《青山 剛の走れるカラダづくりセミナー 〜体幹で走れるようになろう!〜》

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『青山 剛の走れるカラダづくりセミナー 〜体幹で走れるようになろう!〜』

コア(体幹)スイッチメソッド 基礎編セミナー  

 

基本のトレーニング[コア(体幹)スイッチメソッド]を理論的に学んでいただくセミナーです。

室内で行うセミナーですから、運動が苦手な方からアスリートまで幅広い方に受講していただけます。

難しく感じる動きもスタッフがみなさまをサポート。

 

※セミナー名称を『青山 剛の走れるカラダづくりセミナー 〜体幹で走れるようになろう!〜』に変更しました。内容に変更はありません(室内のみで行うセミナーです)。(2016.7)

※開催日時・場所は一定ではございません。下記詳細をご確認のうえ、お申込みください。 

 

 <スケジュール詳細>

◎開催日時

2017年

2月11日(土・祝) 9:30~12:30 受付中

3月25日(土) 9:30~12:30 受付中

 

◎場所

2/11 世田谷区駒沢公園 「駒沢大学」駅徒歩約15分(お申込後にご案内)

3/25 渋谷区千駄ヶ谷 「千駄ヶ谷」駅徒歩約2分(お申込後にご案内)

◎定員(先着順)

2/11 各16名

3/25 各9名

 

◎参加料 

¥5,000(税別)